Pratiques méditatives pour tous

Le mercredi en fin d'après-midi, dans la quiétude du cloître, un temps de silence pour plonger en soi-même. Marche méditative, pratiques des respirations guidées, assises silencieuses seront proposées par Claudine Garguilo, professeur de yoga. Apporter tapis pour s'allonger au sol et banc ou coussin de méditation. Repli prévu en cas de mauvais temps. Participation à régler à l'accueil de l'abbaye.